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如何调适就业心理压力、轻松求职就业是处在就业非常时期的应届毕业生目前面临的关键问题。为了帮助我院07级毕业生缓解在求职过程中产生的不良情绪与压力，排解在就业过程中出现的心理困扰或心理问题，顺心、顺利度过就业非常时期，帮助未毕业学生提前做好心理准备，预防日后求职就业时突发心理问题，心理咨询中心于29日晚在一号楼多功能厅举行了《就业心理压力与调适》交流会。
心理咨询中心张海形老师，就“认知自我、合理求职、调适压力、轻松就业”四大要点带领同学们一起探讨就业心理压力与调适。张老师通过“情境创设”、“岛屿旅游”等多样形式，从气质、性格、兴趣等要素引导同学们正确认知自我、增进自我了解，并与同学们分享了调节就业心理压力的多种实用方法。在交流会结束之前，张老师还现场让同学们切身体验了“想象放松”。在为期两个小时的交流会中，主讲人与听众互动紧密，全场气氛非常活跃。
据悉，本次交流会是心理咨询中心主办的“就业心理辅导周”系列活动之一。除此之外，还有“就业心理团体辅导”、“就业心理个体咨询”、“就业心理测评指导”、“就业心理蚕蚕咨询”、“就业心理资讯辅导”等多项分活动。

认真倾听的同学们

进入想象放松状态的同学们